Các cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày chị em nên thử ngay
Những chuyến du lịch, công tác, đi biển… sẽ trở nên khó khăn hơn nếu chẳng may trùng với ngày “rụng dâu” của chị em. Vì vậy, các chị em đều muốn biết cách làm thế nào để nhanh hết kinh. Trong bài viết dưới đây, Dieukinheva sẽ chia sẻ với chị các cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày. Mời các bạn cùng theo dõi!
Những ngày đèn đỏ thường đi kèm với những cơn đau lưng, đau bụng, khó chịu ở bụng dưới. Ngoài ra còn có sự bất tiện khi phải thay băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san… Những điều này sẽ khiến cuộc đi chơi, chuyến du lịch, đi tắm biển… của chị em kém vui hơn hẳn. Vì vậy, chị em rất quan tâm đến các cách giúp làm kỳ kinh mau chóng kết thúc.
Làm thế nào để kinh nguyệt hết trong 2 ngày là thắc mắc của nhiều chị em
Các cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày
Dưới đây là một số cách giúp nhanh hết kinh nguyệt mà các chị em có thể tham khảo và áp dụng.
Uống nước dừa
Uống nước dừa giúp kinh nguyệt ra nhanh, nhanh sạch là mẹo dân gian được nhiều chị em truyền tai nhau. Chị em có thể áp dụng nếu muốn ngày “đèn đỏ” qua mau. Song, bạn cũng cần lưu ý không nên uống quá nhiều nước dừa trong ngày. Ngoài ra, chị em nào bị rối loạn tiêu hóa, hay bị lạnh bụng… cũng không nên uống nhiều nước dừa. Vì dễ gây các tác dụng phụ không mong muốn như đau bụng, đi ngoài, buồn nôn…
Xem thêm: Nên ăn gì khi tới tháng? TOP thực phẩm nên bổ sung trong kỳ kinh
Uống nước dừa là một cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày chị em có thể áp dụng
Ăn dứa tươi hoặc uống nước ép dứa
Dứa là loại trái cây có hương vị thơm ngon được nhiều chị em yêu thích. Trong loại quả này còn có chứa bromelain, có ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ estrogen. Không chỉ vậy, bromelain còn giúp làm mềm niêm mạc tử cung, giúp niêm mạc dễ bong hơn. Vì vậy, bạn có thể ăn dứa tươi hoặc uống nước ép dứa nếu muốn kinh nguyệt nhanh hết.
Dứa giúp làm mềm niêm mạc tử cung, hỗ trợ làm nhanh hết kinh nguyệt
Uống trà nghệ
Nghệ là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mọi gia đình Việt. Không chỉ giúp tăng thêm màu sắc, hương vị cho món ăn, nghệ còn giúp làm kinh nguyệt ra nhanh hơn. Vì nghệ giúp hoạt huyết, làm giãn nở tử cung, giúp máu kinh ra nhiều hơn. Nếu bạn đang tìm cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày, hãy thử trà nghệ nhé. Bạn chỉ cần cho hòa tan bột nghệ vào trong nước nóng rồi rót ra cốc. Uống khi còn ấm.
Trà nghệ cũng là một cách giúp chị em nhanh chóng kết thúc kỳ kinh
Nước ép cần tây
Trong cần tây có chứa chất giúp kích thích tử cung co bóp, đẩy máu kinh ra ngoài nhanh hơn. Do đó, chị em nào đang cần làm kinh nguyệt nhanh hết, hoặc sớm có kinh thì có thể uống nước ép cần tây. Loại nước ép này nên uống vào buổi sáng, trước bữa sáng khoảng 30 phút.
Nước ép cần tây là thức uống giúp làm kinh nguyệt nhanh hết
Lưu ý khi áp dụng các cách làm nhanh hết kinh
Dưới đây là một số lưu ý chị em cần ghi nhớ khi áp dụng các cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày trên đây:
- Hiệu quả của các phương pháp này tùy thuộc vào cơ địa từng người.
- Không nên lạm dụng các cách làm kinh nguyệt nhanh hết vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt là những người bị dị ứng với các loại trái cây, gia vị trên. Hoặc có vấn đề về sức khỏe, tiêu hóa, huyết áp, tim mạch…
- Nên chọn mua các loại hoa quả, thực phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Tránh việc mua phải đồ kém chất lượng, ôi thiu, thối hỏng… gây ngộ độc, đau bụng, rối loạn tiêu hóa khi sử dụng.
Tips giúp bạn “quản lý” kỳ kinh nguyệt luôn đều đẹp
Kinh nguyệt không đều, lúc đến sớm, khi lại đến muộn làm chị em khó khăn trong việc tính toán, sắp xếp các cuộc đi chơi, du lịch, hẹn hò… Cuộc vui, kỳ nghỉ trở nên chán nản hơn hẳn chỉ vì kinh nguyệt lại trùng vào đúng khoảng thời gian đó. Vì vậy, bên cạnh việc tìm hiểu các cách làm kinh nguyệt nhanh hết, chị em cũng nên quan tâm đến việc điều hòa kinh nguyệt để có vòng kinh đều, đúng ngày.
Một trong những cách giúp điều hòa kinh nguyệt chính là sử dụng các sản phẩm có thành phần giúp điều kinh, hoạt huyết. Những sản phẩm này sẽ giúp hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt, để chị em có kinh nguyệt đều hàng tháng.
Điều Kinh EVA là sản phẩm hỗ trợ điều kinh, hoạt huyết an toàn, lành tính
Điều Kinh EVA là sản phẩm hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt đang được rất nhiều chị em tin dùng. Thành phần của Điều Kinh EVA bao gồm các vị thảo dược quý, có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, bổ huyết. Như cao ích mẫu, cao đẳng sâm, hương phụ tứ chế, hồng hoa bắc… Những thành phần này được nghiên cứu kỹ lưỡng đảm bảo mang đến hiệu quả cao nhất. Đồng thời còn an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ.
Không chỉ hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, Điều Kinh EVA còn giúp giảm đau bụng kinh. Chị em nào thường xuyên bị đau bụng dưới khi tới tháng không do bệnh lý, khi sử dụng Điều Kinh EVA sẽ thấy các cơn đau giảm hẳn. Rất nhiều chị em đã review về hiệu quả này của sản phẩm.
Tổng kết
Bài viết trên đây của Dieukinheva.com.vn đã chia sẻ với các bạn một số cách làm kinh nguyệt hết trong 2 ngày. Bạn có thể tham khảo những thông tin này và áp dụng cho mình, hoặc chia sẻ với bạn bè, người thân nếu cần nhé.
Chúng tôi xin nhắc lại một lần nữa, những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Hiệu quả của các cách trên đây còn tùy thuộc vào cơ địa từng người. Có người hợp, có người không. Không phải phương pháp nào cũng đem lại hiệu quả cho tất cả mọi người. Vui lòng liên hệ với bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn chi tiết hơn.
