Các cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu an toàn, hiệu quả, dễ làm
Để giảm đau bụng kinh, chị em có thể áp dụng nhiều cách khác nhau. Một trong số các cách đó chính là dùng ngải cứu – loại rau vô cùng quen thuộc với người Việt. Vậy cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu như thế nào? Cần lưu ý gì khi trị đau bụng kinh bằng ngải cứu? Theo dõi ngay bài viết dưới đây để biết câu trả lời.
Các cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu
Có nhiều cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Bao gồm uống nước ép ngải cứu, dùng ngải cứu chườm nóng, hoặc chế biến ngải cứu thành một số món ăn, trà…
Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu là mẹo dân gian rất được chị em ưa chuộng
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách trị đau bụng kinh bằng lá ngải. Mời các bạn cùng theo dõi!
Trị đau bụng kinh bằng nước ngải cứu
Chị em bị đau bụng kinh khi tới tháng có thể uống nước lá ngải cứu tươi hãm trà ngải cứu. Cách làm như sau:
Nước ép ngải cứu
Chị em rửa sạch một nắm lá ngải cứu, ngâm qua với muối biển cho sạch. Sau đó, cho lá ngải cứu tươi vào cối giã nhuyễn, lọc lấy nước, bỏ bã. Hoặc cho lá ngải vào máy ép, máy xay, lấy nước. Uống nước lá ngải đã lọc bỏ bã. Nếu khó uống quá, chị em có thể pha thêm nước lọc hoặc cho thêm đường.
Nước ép lá ngải cứu giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả
Trà ngải cứu
Ngải cứu rửa sạch, phơi khô hoặc sao khô. Hãm khoảng 5 – 10g ngải cứu khô với nước sôi như hãm trà. Sau đó chia nhỏ uống khoảng 2 – 3 lần/ngày trong 1 tuần trước khi hành kinh.
Rang muối ngải cứu chườm nóng bụng
Chọn lá ngải cứu già, rửa sạch cho lên chảo đế dày rang cùng với muối hạt. Rang đến khi thấy lá ngải khô lại, có mùi thơm đặc trưng thì cho vào túi. Bọc bên ngoài một lớp khăn đủ để vẫn thấy nóng nhưng không gây bỏng rồi đem chườm vào bụng.
Trị đau bụng kinh bằng món trứng gà luộc lá ngải
Món trứng luộc lá ngải không chỉ ngon miếng mà còn giúp chị em giảm đau bụng khi tới tháng khá hiệu quả. Cách làm món này khá đơn giản. Chỉ cần cho trứng và lá ngải đã rửa sạch vào nồi, thêm nước, nấu cho sôi. Khi thấy trứng đã chín, bạn lấy ra, bóc sạch vỏ. Cho trứng đã bóc vỏ vào nấu cùng lá ngải trong khoảng 1 – 1,5h nữa là được. Khi ăn, bạn ăn cả trứng và lá ngải cùng nhau.
Món trứng luộc lá ngải cứu rất tốt cho vấn đề kinh nguyệt của chị em
Tại sao ngải cứu chữa đau bụng kinh hiệu quả?
Ngải cứu không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon mà còn được sử dụng như một vị thuốc quý. Đặc biệt là đối với các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt của phái nữ. Sở dĩ như vậy vì ngải cứu có một số đặc tính như sau:
- Ngải cứu tính ấm, kích thích tuần hoàn máu
Trong Đông y, ngải cứu có tính ấm, giúp kích thích lưu thông máu huyết. Khi máu huyết lưu thông tốt, sẽ giúp giảm đau bụng kinh. Đặc biệt là các cơn đau bụng kinh do bị tắc nghẽn, ứ trệ máu trong tử cung.
- Ngải cứu có khả năng kháng viêm, tiêu viêm
Trong ngải cứu có chứa một số thành phần giúp chống viêm, tiêu viêm. Nhờ đó, ngải cứu sẽ giúp giảm viêm nhiễm ở khu vực tử cung, phần phụ, góp phần giảm thiểu các triệu chứng đau bụng khi tới tháng.
Ngải cứu trị đau bụng kinh hiệu quả và an toàn
- Ngải cứu giúp thư giãn, giảm căng thẳng
Một lý do ngải cứu chữa đau bụng kinh hiệu quả đến từ tác dụng thư giãn của mùi hương lá ngải khi đốt. Mùi hương đặc trưng khi đốt lá ngải cứu mang đến cảm giác thư giãn, an thần, định tâm. Nhờ đó, giúp giảm cảm giác căng thẳng, stress, mệt mỏi – nguyên nhân khiến chị em dễ bị đau bụng kinh hơn.
Lưu ý cần nhớ khi trị đau bụng kinh bằng ngải cứu
Khi sử dụng ngải cứu để trị đau bụng kinh, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng dưới đây. Những lưu ý này sẽ giúp đảm bảo an toàn cũng như phát huy hiệu quả của ngải cứu tốt hơn trong việc giảm đau bụng kinh cho chị em.
- Chọn mua lá ngải cứu sạch, không có thuốc trừ sâu, hay thuốc bảo vệ thực vật, thuốc kích thích. Đặc biệt trong trường hợp bạn hãm trà hoặc uống nước lá ngải ép.
- Không nên lạm dụng lá ngải cứu, ăn hay uống với lượng quá nhiều, quá thường xuyên. Vì dễ gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khoẻ.
- Nên kết hợp việc sử dụng ngải cứu với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc khoa học, lành mạnh. Tránh căng thẳng, áp lực, thức khuya, stress…
- Người có tiền sử bệnh lý về máu, gan, hoặc thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ngải cứu trị đau bụng kinh.
Điều Kinh EVA – Giải pháp điều hoà kinh nguyệt, chữa đau bụng kinh an toàn
Điều Kinh EVA là một trong những giải pháp giúp chị em giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả. Đây là viên uống có chứa thành phần là các loại thảo dược tốt cho nội tiết tố nữ, cân bằng hormone tốt nhất. Như cao ích mẫu, đẳng sâm, đương quy, bạch thược… Công dụng chính của sản phẩm giúp điều kinh, bổ huyết, giảm đau bụng kinh… cho nữ giới.
Điều Kinh EVA
Rất nhiều chị em đã sử dụng Điều Kinh EVA và có những phản hồi tích cực về sản phẩm.
Ngoài Điều Kinh EVA, chị em có thể tham khảo Điều Kinh EVA GOLD. Sản phẩm này ngoài tác dụng bổ huyết, điều hoà kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh còn giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết. Sử dụng đúng liệu trình, hướng dẫn sẽ giúp chị em hết khô hạn, sinh lý dồi dào, kích thích ham muốn…
Bên cạnh đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, các vấn đề u nang, u xơ tử cung, u vú… cũng khiến nhiều chị em lo lắng. Chị em có thể tham khảo Viên uống Una. Sản phẩm này có thành phần là nhiều loại thảo dược quý. Như trinh nữ hoàng cung, hương phụ chế, ích mẫu, bồ công anh… Nhờ đó giúp hỗ trợ giảm kích thước u nang, u xơ, hạn chế u phát triển…
Điều Kinh Eva GOLD
Tổng kết
Bài viết trên đây Dieukinheva.com.vn đã chia sẻ tới bạn các cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu. Chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay. Ngoài ra, chúng tôi cũng xin giới thiệu đến bạn 2 sản phẩm giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín. Đó là:
Dung dịch vệ sinh phụ nữ EVA Care: Thành phần chính là chiết xuất tinh dầu lá trầu không, cúc La Mã, lô hội. Giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng, khử mùi hôi, dưỡng ẩm “cô bé” mềm mại, hồng hào.
Phụ Khoa EVA: Sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị viêm ngứa phụ khoa, nấm âm đạo. Đồng thời giúp làm hồng, làm se khít vùng kín.
Quý khách hàng cần được tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ Hotline Dieukinheva. Hoặc để lại comment dưới bài viết để được hỗ trợ nhanh nhất.
