Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ chuẩn y khoa
Vệ sinh vùng kín sau quan hệ như thế nào cho đúng là thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi nếu chị em chủ quan trong vấn đề này, hoặc áp dụng sai cách sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của “cô bé”. Vậy cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ cho nữ giới ra sao? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Tại sao cần vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ?
Vệ sinh vùng kín đúng cách là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe “cô bé” đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt là ở những thời điểm nhạy cảm như sau khi đi tiểu, trong thời kỳ kinh nguyệt và sau khi quan hệ.
Vệ sinh vùng kín sau quan hệ là việc làm cần thiết
Tại sao cần vệ sinh vùng kín sau khi làm “chuyện ấy”. Câu trả lời chính là vì:
Giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín
Việc quan hệ tình dục có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh phụ khoa do lây nhiễm từ “đối tác”. Bên cạnh việc sử dụng các biện pháp an toàn thì vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ cũng chính là một cách giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm cho “cô bé”.
Tránh mùi hôi khó chịu ở vùng kín
Sự tiếp xúc gần khi làm “chuyện ấy” khiến “cô bé” bị ẩm ướt và dễ có mùi hôi khó chịu. Việc vệ sinh sạch sẽ vùng kín sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và mồ hôi. Giúp “cô bé” được khô thoáng, sạch sẽ. Từ đó giúp giảm mùi hôi cũng như ngăn ngừa việc “cô bé” có mùi.
Tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu
Vùng kín được vệ sinh đúng cách sẽ không còn cảm giác ẩm ướt, khó chịu. Bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng, khoan khoái, thoải mái hơn rất nhiều. Chưa kể, việc làm sạch âm đạo còn giúp vùng nhạy cảm này không bị khô rát, kích ứng…
Việc vệ sinh vùng kín nữ giới sau khi quan hệ rất quan trọng. Việc làm này sẽ giúp bảo vệ “cô bé” khỏi nguy cơ viêm nhiễm, giúp chị em cảm thấy thoải mái. Đồng thời còn phòng ngừa các vấn đề liên quan đến sức khỏe vùng kín.
Vệ sinh vùng kín đúng cách đem đến sự thoải mái cho các chị em
Xem thêm: Cách vệ sinh vùng kín khi đến tháng an toàn, hiệu quả, ngừa viêm phụ khoa
Cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ cho nữ đúng chuẩn
Vậy cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ cho nữ giới như thế nào? Dưới đây là các bước cơ bản mà bạn cần thực hiện.
- Bước 1: Rửa tay bằng xà phòng
Trước khi vệ sinh vùng kín, bạn hãy rửa sạch tay bằng xà phòng. Đây là bước giúp đảm bảo vi khuẩn không lây lan từ tay sang các bộ phận khác.
- Bước 2: Đi tiểu
Nếu bạn cảm thấy buồn tiểu sau khi quan hệ, hãy đi tiểu ngay. Vì niệu đạo của phái nữ thường khá ngắn nên dễ bị nhiễm khuẩn. Việc đi tiểu sau khi quan hệ giúp phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.
- Bước 3: Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, có thể kết hợp với dung dịch vệ sinh
Dùng nước ấm để rửa bên ngoài vùng kín theo chiều từ trước ra sau. Nên rửa nhẹ nhàng và đúng chiều để vi khuẩn không đi ngược từ hậu môn lên âm đạo. Có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để làm sạch vùng kín.
Có thể sử dụng thêm dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để làm sạch vùng kín sau khi quan hệ
- Bước 4: Thấm khô vùng kín
Dùng khăn mềm, sạch hoặc giấy để thấm khô vùng kín. Không nên lau chà quá mạnh sẽ gây tổn thương cho vùng da nhạy cảm này.
- Bước 5: Thay quần lót sạch
Sau khi vệ sinh vùng kín, hãy thay quần lót mới, không mặc lại quần cũ. Việc làm này sẽ giúp vùng kín khô ráo, sạch sẽ hơn. Tránh bị ẩm ướt, viêm nhiễm.
Những điều không nên làm với vùng kín sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ, vùng kín càng nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn. Chính vì vậy, có một số việc nên tuyệt đối tránh làm với vùng kín sau giây phút thăng hoa. Đó là:
Sử dụng dung dịch vệ sinh chứa chất tẩy rửa mạnh
Những sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa chất tẩy rửa mạnh sẽ làm mất cân bằng pH vùng kín. Từ đó làm tăng nguy cơ bị kích ứng cũng như viêm nhiễm phụ khoa.
Thụt rửa sâu vào trong âm đạo
Hành động này gây ra rất nhiều tác hại cho vùng kín nữ giới. Đặc biệt là việc dễ gây viêm nhiễm vùng kín. Thụt rửa làm mất cân bằng môi trường pH âm đạo, gây tổn thương cho lớp niêm mạc vùng kín. Chỉ nên lau rửa phía bên ngoài âm đạo.
Thụt rửa sâu vùng kín sâu khi quan hệ dễ gây viêm nhiễm phụ khoa
Lau vùng kín quá mạnh
Vùng da ở khu vực “cô bé” rất nhạy cảm. Động tác chà xát để lau rửa, làm sạch vùng kín sẽ làm tổn thương khu vực này. Hậu quả là “cô bé” có thể bị đau rát, sưng đỏ, khó chịu.
Mặc lại quần lót cũ ẩm ướt
Quần lót ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Khi đó, nguy cơ bị viêm nhiễm, nấm ngứa cho vùng kín sẽ tăng cao. Vì vậy, hãy thay quần lót mới để phòng tránh nguy cơ này bạn nhé!
Những câu hỏi thường gặp về việc vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về việc vệ sinh vùng kín nữ sau khi quan hệ.
Tại sao cần vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ?
Việc vệ sinh vùng kín sau quan hệ rất quan trọng. Sau khi quan hệ, vùng kín thường có tinh dịch của bạn tình, mồ hôi, chất bôi trơn, dịch âm đạo… Việc vệ sinh vùng kín sẽ giúp loại bỏ các yếu tố này, ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm mùi khó chịu. Đồng thời giúp chị em thấy thoải mái hơn và bảo vệ sức khỏe vùng kín.
Có nên vệ sinh vùng kín ngay sau khi quan hệ không?
Nên vệ sinh vùng kín ngay sau khi quan hệ. Nếu không thể thực hiện ngay thì bạn nên làm càng sớm càng tốt.
Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau khi quan hệ không?
Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Nhưng nên chọn loại dịu nhẹ, có độ pH phù hợp và không chứa chất tẩy rửa mạnh. Loại này sẽ giúp tránh làm kích ứng da và giúp đảm bảo cân bằng pH tự nhiên của âm đạo.
Có cần phải thay quần lót mới sau khi quan hệ không?
Việc thay quần lót mới sau khi vệ sinh vùng kín giúp giảm vùng kín khô ráo, tránh ẩm ướt. Vì vậy, chị em rất nên thay quần lót mới.
Bài viết trên đây đã chia sẻ chi tiết các bước vệ sinh vùng kín sau quan hệ cho nữ. Hi vọng qua bài viết này, việc vệ sinh “cô bé” sau khi làm “chuyện ấy” sẽ không làm chị em băn khoăn nữa. Một lần nữa Dieukinheva.com.vn xin nhắc lại, việc vệ sinh vùng kín nữ sau khi quan hệ rất quan trọng. Vì vậy chị em hãy thực hiện đúng để bảo vệ sức khỏe vùng tam giác vàng.
