Các cách khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà đơn giản, an toàn, hiệu quả
Khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà như thế nào cho an toàn và hiệu quả là câu hỏi của rất nhiều chị em. Trong bài viết dưới đây, Dieukinheva sẽ hướng dẫn bạn TOP 6 cách khử mùi hôi vùng tam giác cho phái đẹp đơn giản mà tác dụng bất ngờ. Mời các bạn cùng theo dõi!
Mùi hôi vùng kín: Bình thường và bất thường
Vùng kín có mùi hương riêng biệt. Bình thường, mùi hương này sẽ khá nhẹ nhàng tự nhiên. Mùi hương này cũng sẽ rất khó phát hiện. Và không đi kèm với các triệu chứng bất thường như ngứa đỏ, khó chịu ở vùng kín.
Mùi hôi vùng kín bất thường khiến chị em tự ti, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống
Mùi hôi vùng kín là bất thường trong trường hợp mùi hôi gây khó chịu, không giống với mùi tự nhiên. Mùi “cô bé” sẽ nồng hơn, có thể là mùi tanh, chua, hoặc giống mùi bia, bánh mì lên men… Đi kèm với mùi hôi sẽ là các triệu chứng như ngứa rát vùng kín, đau khi đi tiểu, quan hệ… Mùi hôi vùng kín sẽ không có dấu hiệu giảm đi ngay cả khi đã vệ sinh cá nhân kỹ càng.
Nguyên nhân gây mùi hôi vùng kín
Trước khi đến với các cách khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra mùi hôi ở vùng kín nữ. Đó có thể là các nguyên nhân dưới đây:
Mồ hôi vùng kín
Vùng kín là một khu vực dễ bị ẩm ướt và cũng tiết ra nhiều mồ hôi. Đặc biệt là sau khi hoạt động, vận động hoặc trong thời tiết nắng nóng. Mồ hôi kết hợp với vi khuẩn có thể tạo ra mùi khó chịu ở “cô bé”.
Viêm nhiễm phụ khoa
Các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa cũng gây ra mùi hôi vùng kín bất thường. Ví dụ như viêm âm đạo sẽ làm vùng kín có mùi hôi tanh. Vùng kín bị nhiễm nấm men sẽ có mùi ngọt hoặc mùi chua giống mùi của bia, bánh mì…
Viêm nhiễm phụ khoa có thể làm vùng kín có mùi hôi khó chịu
Sử dụng các sản phẩm hoá chất
Sử dụng các sản phẩm như xà phòng, sữa tắm, dung dịch vệ sinh có độ pH không phù hợp… có thể gây kích ứng da, rối loạn môi trường âm đạo. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi hôi phát triển, làm vùng kín có mùi khó chịu.
Vệ sinh vùng kín không đúng cách
Vùng kín có mùi hôi có thể do vệ sinh không đúng cách. Hoặc do mắc phải các sai lầm khi vệ sinh vùng kín khiến chị em rước hoạ vào thân. Ví dụ như sau khi đi tiểu không dùng giấy thấm, làm nước tiểu và dịch nhầy âm đạo bị đọng lại ở quần lót, gây mùi hôi. Hoặc nhiều chị em sau khi quan hệ cũng chủ quan không vệ sinh vùng kín sạch sẽ, gây ra mùi khó chịu ở “cô bé”.
Các cách khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà
Dưới đây là một số cách khử mùi hôi vùng kín phụ nữ tại nhà đơn giản, hiệu quả để bạn tham khảo!
Xông vùng kín với thảo dược
Trầu không, gừng, ngải cứu, trà xanh, hương thảo… là các loại thảo dược có mùi thơm tự nhiên. Những loại thảo dược này sẽ giúp loại trừ mùi hôi vùng kín rất tốt. Bạn chỉ cần rửa sạch một trong các loại thảo dược này. Sau đó cho vào nồi đun sôi, thêm một ít muối rồi tiến hành xông vùng kín. Thực hiện đều đặn sẽ giúp khử mùi hôi vùng kín rất hiệu quả.
Xông vùng kín với trầu không là cách khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà khá hiệu quả
Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp
Dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp vệ sinh vùng kín được sạch sẽ, thơm tho hơn. Lưu ý là bạn cần chọn sản phẩm có độ pH phù hợp và mùi hương dịu nhẹ. Không nên chọn mua loại có độ pH quá cao hoặc quá thấp hay có mùi quá nồng.
Bổ sung lợi khuẩn tốt cho vùng kín
Đây cũng là một cách khử mùi hôi vùng kín nữ tại nhà mà bạn rất nên áp dụng. Các thực phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn cho “cô bé” bao gồm sữa chua không đường, kombucha, kimchi… Không chỉ giúp giảm mùi hôi, những thực phẩm này còn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm âm đạo.
Bổ sung các loại thực phẩm giúp vùng kín thơm tho
Ví dụ như dứa, trái cây họ cam quýt, bạc hà, cần tây, quả nam việt quất… Những loại hoa quả này chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất… giúp cô bé khỏe mạnh từ bên trong. Đồng thời giúp khử mùi hôi ở vùng kín, cho vùng kín có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu.
Một cách khử mùi hôi vùng kín nữ hiệu quả, an toàn đó là ăn các loại trái cây tốt cho “cô bé”
Hạn chế các thực phẩm gây mùi cho “cô bé”
Ví dụ hành, hành tây, tỏi, cà ri, cà phê, rượu, đồ chiên rán, sầu riêng… Những thực phẩm này nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể bạn “nặng mùi” hơn. Và “cô bé” cũng vậy.
Tips giữ cho vùng kín luôn thơm tho, sạch sẽ
Bên cạnh những cách khử mùi hôi vùng kín trên, để vùng kín luôn thơm tho, sạch sẽ, hãy áp dụng các biện pháp dưới đây!
Vệ sinh vùng kín đúng cách bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phù hợp. Đặc biệt là sau khi đi tiểu, khi quan hệ tình dục, hay trong kỳ kinh nguyệt…
Thay đổi quần áo và đồ lót thường xuyên. Đặc biệt là sau khi hoạt động, vận động nhiều trong thời tiết năng nóng.
Tránh sử dụng các sản phẩm hóa chất có thể gây kích ứng cho vùng kín.
Thực hiện thói quen sống lành mạnh. Bao gồm chế độ dinh dưỡng, ăn uống cân đối và uống đủ nước.
Xây dựng thói quen sống lành mạnh để vùng kín luôn thơm tho, sạch sẽ
Nếu có các triệu chứng như ngứa hoặc kích ứng vùng kín, hãy đi khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Mùi hôi vùng kín gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của các chị em. Nhiều chị em còn nảy sinh tâm lý tự ti, xấu hổ vì mùi hôi í ẹ ở “cô bé”, nhất là trong chuyện “chăn gối”. Lâu dần sẽ khiến cho mối quan hệ thiếu đi sự gắn kết.
Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết này của Dieukinheva.com.vn, chị em sẽ tham khảo và áp dụng các phương pháp phù hợp. Đừng quên vệ sinh vùng kín đúng cách và áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học để bảo vệ sức khỏe vùng kín bạn nhé!
